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早睡

早睡

一款辅助睡眠的软件

  • 星级:
  • 大小:

    7.81MB

  • 类型:

    生活实用

  • 语言:

    简体中文

  • 版本:

    V1.5.5

  • 更新时间:

    2024-01-23 22:00:59

软件简介

早睡是一款帮助您更好的规划自己的作息时间的软件,在这里您不仅可以更好的管理自己的时间,还可以养成一个良好的生活习惯和作息规律,给自己一个更健康的身体,感兴趣的小伙伴们赶快来下载吧。

早睡 软件优势

【管理】

1.可以帮助用户更好的管理自己的时间,同时调整自己的作息规律养成良好的生活习惯。

【摆脱】

2.很多人睡前喜欢刷抖音,然后越刷越精神越刷越睡不着,这里可以帮您摆脱手机依赖性。

【改变】

3.很多人现在的生活状态是极其可怕的,有时晚上只睡两个小时第二天又上班,这里可以给您一个好的睡眠。

【助眠】

4.晚上睡觉总是不困,怎么也睡不着,在这里有很多助眠的声音,比如音乐、相声、上课声音等等。

早睡 软件特色

--可以记录每一天的睡眠时间,然后可以对比自己的数据和身体状态,激励自己继续早睡。

--可以直接设定手机的使用时间,到点之后强制关机八个小时后才能开机,被动睡觉。

--通过改变作息规律从而整体改变整个人的状态,比如工作学习的效率等等。

早睡 推荐理由

现在越来越多的人熬夜,关键是即使放下手机也睡不着,逐渐养成习惯睡得越来越晚,有时候熬一个通宵感觉也没什么,其实是非常伤身体的,在这里可以帮助您更好的改变自己的作息规律。

早睡截图

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